POEBRA-Kurs: Meditieren lernen in der Methode Danis Bois

Was erwartet Sie?

Jeweils in drei Stunden am Samstag und Sonntag, werden wir durch manuelle Behandlungen, gestischer sensorischer Bewegung und Meditation im Sitzen auf dem Stuhl arbeiten.

Wirkungen der Methode Danis Bois
Die Methode Danis Bois bietet viele Eingangswege an, sich nicht nur körperlich besser zu fühlen, sondern auch geistig und psychisch. Durch eine Behandlung, die den Körper so anspricht, dass er sich öffnen kann, für die Schönheit des Lebens, der eigenen Lebendigkeit. Durch eine Schritt-für-Schritt Pädagogik können wir in unserer Zeit und in unserer Art und Weise allmählich in uns einen Weg und Empfindungen entdecken, die uns in uns selbst besser fühlen lassen, weil unsere Empfindungsfähigkeit nicht nur auf Spannung oder sogar Schmerzen ausgerichtet sind, sondern auch für die Feinheit und Sensibilität für uns selber.

Ich freue mich auf Sie!

Wann: 1.und 2. November -von 10 bis 13 Uhr

Leitung: Andrea von Glahn

Wo: Praxis Andrea von Glahn,
Berchtesgadener Str. 26 – 10825 Berlin

Kosten: 110,- €
Bei Anmeldung bis 1. Oktober: 98,- €

Anmeldung

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POEBRA-Kurs mit Andrea von Glahn:
„Meditieren lernen in der Methode Danis Bois“
(Zoom-Unterricht)

„Ich möchte Sie einladen, eine weltliche Meditationspraxis auszuprobieren, um Ihre innere Welt besser kennenzulernen. Viele von uns kennen den Ort des inneren Friedens und der Lebendigkeit in uns selbst noch nicht. Nehmen Sie an einem intensiven 8-Wochen-Programm teil, um mit der Zeit alleine meditieren zu können und einen Ort der inneren Ruhe und Gelassenheit zu etablieren. Meine Begleitung in den Coaching-Treffen, sonntags um 18:00 Uhr, findet jeweils nach jeder Woche des Programms statt.“

Info-Treffen: 6. Oktober 2025 um 18:00 Uhr per Zoom.

Beginn des Programms: 20.10.2025

Weitere Informationen zu „Meditieren lernen mit dem POEBRA-Programm“ finden Sie unter: andreavonglahn.de/aktuelles und pleinepresence-mdb.fr/meditieren-lernen.

Anmeldung

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Wir treffen uns und beginnen damit, dass jede anwesende Person ihren Zustand beschreibt.
Hier entsteht das Thema der Stunde.
Von da aus gehen wir in die Bewegung, in die Meditation und in das Gespräch im Sinnlichen.

Wir treffen uns per Zoom.
Nach der Anmeldung erhalten Sie den Zugangs Link und meine Kontonummer

15,-€

Herzliche Einladung!
Andrea von Glahn

Anmeldung

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Liebe Freundinnen und Freunde,

ich lade euch zu einem Treffen ein, das dem Thema Frieden mit sich selbst gewidmet ist. Wir wissen, dass wir durch das Erleben der inneren Bewegung – dieses Prinzip des Lebendigen, das wir das Glück haben, in unserem Körper wahrzunehmen und zu erleben – einen wahren Ort des Friedens erfahren. Einen Zufluchtsort vor äußeren Angriffen, aber auch einen Schutzraum vor unseren eigenen inneren Konflikten.

Es ist das Wesen der Somato-Psychopädagogik, unserem Körper zu ermöglichen, lebendig, bewusst und nach und nach ruhig, gelassen und in Frieden zu werden. Damit unser Geist in diese wohltuende Atmosphäre mitgenommen werden kann.

Der Körper, von dem ich spreche, umfasst die Materie unseres Körpers – alle anatomischen Schichten, einschließlich unseres Gehirns, unserer neuronalen Verbindungen und unseres Herzens. Unser Herz erlaubt uns, die Liebe des Lebendigen zu spüren – die Liebe, die das Lebendige uns entgegenbringt, die Art, wie es uns in uns selbst schützt, wie es uns über uns selbst hinausführt und wie es uns hilft, mit uns selbst in Frieden zu sein.

Ich möchte euch helfen, damit aufzuhören, gegen euch selbst zu kämpfen. Manchmal kämpfen wir aus sehr guten Gründen: für etwas, das wir für nützlich halten, um jemandem zu ähneln, den wir bewundern, um unsere Ideen, Überzeugungen usw. zu verteidigen… Doch vielleicht gibt es in uns einen Ort – den Ort des Lebendigen – an dem sich alles von selbst ordnet, wo alles einfach ist und wo wir nicht aufgefordert sind, jemand anderes zu sein als wir selbst. Es ist nicht immer einfach, wirklich anzunehmen, wer wir sind – aber lasst es uns gemeinsam versuchen!

Bis ganz bald zu diesen spannenden Momenten, die ich so gerne mit euch teile!

Sylvie Rosenberg

https://www.sylvierosenberg.com

Wann: 10., 11., 12. Oktober 2025 (Fr, von 10 bis 18 Uhr; Sa. & So. von 9:30 bis 18 Uhr)
Wo: Chachachicas, Hasenheide 9, 10967 Berlin
Kosten: 300 €

Anmeldung

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Für Anfänger und Interessierte, die Methode Danis Bois kennen zu lernen.

Angedacht sind drei Wochenend-Workshops, jeweils Samstag und Sonntag von 10:00 Uhr bis 18:00 Uhr.

👉🏼 Zum Workshop Nr.2: Gestische Bewegung
Leitung: Natalia Torales

Sich in Langsamkeit zu bewegen ist wie eine Verabredung mit sich selbst, eine Bezeugung, lebendig zu sein, im Sinnlichen, an einem Ort, an dem wir uns wieder neu empfinden lernen und die Freude des Seins in Echtzeit erlebbar ist.

– Welche Arten von Bewegungen gibt es?
– Was bedeutet „sensorische Bewegung“?
– Warum ist die Langsamkeit wichtig?
– Was ist das Ziel?
Diese sind möglichen Fragen, mit denen wir uns beschäftigen und austauschen werden.

👉🏼 Zum Workshop Nr.3: Meditation des vollen Gewahrseins
Leitung: Andrea von Glahn

Die Meditation des vollen Gewahrseins ist eine Meditationspraxis, die dank eines pädagogischen Steppings, mit einfachen Anweisungen, Schritt für Schritt, immer umfassendere und Erfahrungen in uns selbst erlauben.
Hier haben wir die Gelegenheit uns selbst zu spüren, in der eigenen Lebendigkeit. Und hier können wir die innere Bewegung treffen, die uns immer unterstützt und uns Sicherheit in uns selbst vermittelt.
Wir schaffen in der Meditation ein inneres Klima des Friedens und eine echte Freundschaft mit uns, im Gewahrsein und in der Verbindung mit dem, was größer ist als wir.

– Warum soll man regelmäßig meditieren?
– Wie kann man die Meditation des vollen Gewahrseins lernen?
– Welche Wirkungen kann ich erwarten?
– Wann nehme ich mir Zeit für die Stille?
– Wie oft denke ich mehr an andere, als an mich selbst?
Mit diesen und weiteren Fragen werden wir uns in diesem Workshop beschäftigen und auch austauschen.

Veranstaltungsort:
Praxis Kornelia Flügge
Bundesallee 83 in Berlin-Friedenau

Kosten:
ein Workshop: 250 €
alle drei Workshops: 700 €
 

Anmeldung

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Festivalseite und Programm:
https://climaxfestival.fr
https://climaxfestival.fr/bordeaux/programmation

→ Interview lesen

Bitte melden Sie sich bei den deutschen Trainer*innen an. Weitere Informatinen erhalten Sie von Ihrem ausgewählten Begleiter.

Info & Anmeldung

Audio-Aufzeichnung des Workshops „In vollem Gewahrsein zu dem werden, was man fühlt. Entdecken Sie Ihre verborgene Schönheit“ vom 05. – 07. Juli 2024.

Für alle die nicht dabei sein konnten und gerne die Audiodateien nachträglich hören möchten, stellen wir die Audiodateien zur Verfügung.

Entgelt: 70 Euro

Kontaktiert uns gerne unter: kontakt@aemf.info oder per Kontaktformular